老11选5开奖号码走势图:本周話題懷孕6周重點關注

老11选5图表 www.zjqyp.com 編語: 懷孕6周,小胚胎在你的子宮里快速生長著,已有具雛形的心臟已經可以跳到150次/分鐘,相當于大人心跳的兩倍呢!在這個胎兒發育的關鍵時期,致畸胎的因素也十分活躍。所以,準媽媽一定要注意養成良好的生活習慣和作息規律,做好孕期保健工作,定時產檢,這樣才能避免出現畸胎的可能哦。

01懷孕6周胎兒發育情況

懷孕6周胎兒發育是怎樣的呢?懷孕6周時胎兒還沒有辦法判斷出是男孩還是女孩呢,但是可以肯定的是,小寶寶的心臟已經開始成型了。它的心臟像葵花籽仁一樣,小小的,但是也開始撲通撲通地跳動,高達150次/分鐘,相當于大人的兩倍。但是,讓爸爸媽媽覺得遺憾的是,這時候把手放在肚皮上,還不能夠感受到寶寶有力的心跳呢!

除了心臟的發育,懷孕6周時發育的神經管也連接到了大腦和脊髓,消化管道也開始慢慢成形,胃和胸也開始發育,血管系統也開始蠢蠢欲動了。

至于寶寶的四肢,這時候胚胎也像種子在發芽一樣,四肢是慢慢地從胚胎中心伸展出來的,而面部器官也初具模樣了:胚胎的面部會出現像芝麻一樣大小的小黑點……查看全文>>

02懷孕6周準媽媽5大注意事項

1.營養補充:孕6周寶寶開始生長發育,這時候所需要的蛋白質也會大量增加,建議準媽媽可以適當增加蛋白質的供應,最好每日能夠供給身體85~100克蛋白質,以補充母嬰所需。奶制品和豆制品、肉類等都可以為準媽媽提供蛋白質。當然,也不能光補充蛋白質,一定要注意營養均衡哦。

2.葉酸:葉酸可以促進胎寶寶正常生長發育,而且還可以避免妊娠巨紅細胞性貧血,應該從孕前三個月服用至孕后三個月?;吃?周是胎兒器官形成的關鍵時期,如果葉酸攝入不足,發生流產、死胎、畸胎的幾率也會大大提升。所以,懷孕6周,準媽媽們一定要注意適時適量補充葉酸。

3.孕吐:懷孕6周會開始出現早孕反應,而孕吐就是一大癥狀。出現孕吐癥狀而厭食的時候,準媽媽一定不要因為任性就虐待肚子里的小寶寶,能多吃的時候還是要盡量多吃一點,千萬不要讓小寶寶挨餓哦……查看全文>>

03懷孕6周準媽媽有哪些變化

懷孕6周后孕婦變化有哪些呢?懷孕6周孕期荷爾蒙繼續增加,使你更容易感到惡心,不僅僅是在早晨,整整一天,你可能都會很想吐,這就是大家常說的孕吐反應。

也許有時你會變得喜怒無常,這種感覺有些像經前綜合征。對此,你可能會很苦惱,你感到很難控制自己的情緒。實際上,對于每一位孕媽媽來說,孕期情緒的變化都是完全正常的。對于自己的“壞脾氣”不要過于自責,更不要圍堵控制,否則必定造成泛濫。

此外,懷孕6周你還會出現以下變化……查看全文>>

04懷孕6周的胎教任務

懷孕6周,如果還沒有胎教計劃的話,準媽媽們就要開始為自己的小寶寶制定一個合適的胎教計劃了,免得讓繁忙的工作打亂你對胎寶寶的培養。

1、運動胎教。懷孕6周,散步是鍛煉形式最好的一種了。選擇一個空氣清新的地方,一邊欣賞風景,一邊散步,是一件多么愜意的事情啊。而且,運動過后準媽媽會產生輕微的疲倦感,這對幫助準媽媽快速入睡是很有幫助的。而且,如果可以和準爸爸邊散步邊聊天,也可以消除煩躁和郁悶,有利于孕媽媽的情緒調節,有利于寶寶的健康成長哦。

2、情緒胎教。孕媽媽有一個積極的情緒,可以促建寶寶的生長發育,但是,一旦孕媽媽心情不好,那么,胎兒出現畸形的幾率也就升高了,特別是懷孕6周的時候,是胚胎腭部和臟器的關鍵時期,所以這一時期的情緒胎教是很重要的……查看全文>>

05懷孕6周準爸爸學堂

懷孕6周,準爸爸也許還沉浸在驚喜之中,而高興的同時,也千萬不要忽略了對準媽媽的照顧哦。那么,懷孕6周,準爸爸要怎樣做呢?

1、避免頻繁的性生活。有資料表明,10%~18%的流產是由于性生活不當造成的?;吃?周時,胎盤還沒有完全形成,如果性生活過于頻繁或者準爸爸動作過于粗魯,都會導致子宮收縮,引起胎膜早破。所以,為了寶寶能夠順利誕生,希望各位準爸爸準媽媽可以適當減少性生活的次數。

2、避免抽煙。眾所周知,吸煙有害健康,就算不為了自己的身體健康著想,希望各位準爸爸為了自己的妻子和未來的寶貝,能夠忍痛割愛。近代醫學表明,被動吸煙的危害更大。二手煙中所含有的致癌物質可以引起流產、早產和畸胎甚至胎兒死亡。所以,就算準爸爸做不到戒煙,也請你不要在準媽媽面前吸煙,最好能夠帶準媽媽遠離有煙的場所……查看全文>>

06懷孕6周準媽媽食譜

姜絲煎蛋

材料:雞蛋2只。姜絲適量,鹽少許

做法:

1、下油1湯匙,放下姜絲炒香鏟起。

2、燒熱鍋、下油1湯匙,將一只雞蛋放入鍋中,慢火煎至半凝固時,放下半份姜絲,灑下少許鹽,招摺半月形,煎至兩面黃色鏟起上碟。另一只做法相同。

功效:可有效緩解孕吐。

芝士米飯

材料:香菇,熏肉,蘆筍,洋蔥,卡夫芝士,米飯

做法:

1、鍋里放油燒熱,將熏肉兩面煎香后,放入洋蔥、蘑菇和蘆筍炒熟,加鹽、胡椒粉調好味,準備好鋪在米飯上。

2、將米飯放入盤中,上面鋪一層炒熟的菜料,再在最上面鋪上卡夫芝士,放入微波爐內,以中火打3分鐘至芝士溶入飯內即可。 功效:可為孕期提供充足營養

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編輯:方徽雯  實習生周優絢

主編:郎成林   監制:鄒蓮