登錄 注冊 移動客戶端 觸屏版
疾病診療
健康生活
  • 養生
  • 營養
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康資訊
  • 健康課堂
  • 家醫互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫生圈
  • 病友圈
  • 數據中心
  • 疾病庫
  • 醫生庫
  • 醫院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 食材食譜
  • 母嬰產品
  • 新聞 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    老11选5图表 > 男人 > 保健 > 生理保健 > 正文
    陽痿
    掛號科室:男科 同類疾?。?a target='_blank'>陽痿

    老11选5走势:陽痿的高發期是什么時候?應該怎么預防陽痿

    2019-11-22 06:55:19      

    老11选5图表 www.zjqyp.com 陽痿是每個男性最害怕面對的性功能障礙,陰莖不能正常勃起或者勃起的時間不夠,影響了性生活的和諧度,甚至會因為陽痿而讓夫妻之間的感情破裂。

    陽痿的高發期是什么時候?

    1、剛結婚的時候

    剛結婚時因為缺乏性知識,再加上過度緊張和焦慮,第一次性體驗時會出現障礙,比如射精時間太早或者陰莖勃起不充分,此時會給男性的心理蒙上陰影,害怕性生活會失敗。其實大部分男性第一次性生活時會出現陽痿的情況,這和心理上的因素有很大的關系,夫妻之間應該多進行溝通,多學習關于性方面的常識,讓精神處于放松狀態下再性生活即可。隨著性生活次數的增多,陽痿的情況也會慢慢的緩解。

    2、結婚7年后

    相信大家都聽過七年之癢,結婚7年后夫妻之間難免會出現審美疲勞,性欲望也會降低?;楹笈曰岵煌5奈ё偶彝ズ禿⒆硬倮蛻聿淖咝?,而且皮膚松弛,再加上生活中的一些瑣事而影響了夫妻之間的感情,男人容易感覺夫妻性生活乏味,而提不起任何的性趣。此時夫妻應該選擇創新性的調試方式,嘗試著改變性交姿勢,不停的變換性愛的場所,比如客廳、車里或者賓館,想各種辦法充實夫妻之間的性生活,重新找回當時的激情。

    3、男性更年期

    一般男性45歲左右開始進入更年期,脾氣變得異常暴躁,性欲也會降低而且勃起功能下降,此時容易出現陽痿。另外45歲之后體力也會慢慢的衰退,再加上面臨上有老下有小的雙重壓力,已經沒有更多的心思集中在性生活了。此時應該多參加體育鍛煉,通過運動來提高睪丸酮水平。避免吃高脂肪以及高熱量的食物,積極的控制血壓血脂,控制好體重,不能讓身體過度肥胖。不管工作有多么繁忙,都應該保持規律的性生活不能過度禁欲。

    應該怎么預防陽痿?

    男性平時可以多參加有運動,比如跳繩跑步或者游泳下蹲等,能讓下半身得到鍛煉,增加生殖器官的血流量,延長了陰莖勃起時間。避免吃高脂肪以及高熱量的食物,不然會引起流向冠狀動脈的血液量減少,性器官得到的血液量也會跟隨著變少,從而誘發陽痿,均衡為身體攝入營養,多吃綠葉蔬菜水果以及粗糧。夫妻雙方應該多進行溝通,注意調節好情緒,緩解不良的壓力,保持樂觀的情態。戒掉吸煙喝酒的壞習慣,積極的預防心腦血管疾病,把血壓和血脂血糖控制在標準范圍內。

    溫馨提示

    性生活時盡量降低陰莖抽插的速度以及幅度,減少對陰莖帶來的性刺激,女性也應該積極的主動迎合,盡快的達到性高潮。另外 ,也可以帶上雙層避孕套來降低陰莖的敏感度,延長射精的時間。

    (責任編輯:湯秀媚 )

    相關推薦

    文章關鍵詞: 陽痿的預防 陽痿的高發期 陽痿

    男性陽痿的原因有哪些?應該怎么預防?

    每個男性最害怕的就是出現陽痿,不僅會影響身心健康,同時也會導致家庭的破裂,千萬不能因為尷尬而拒絕治療,及時選擇正規的醫院,找出引起陽痿的……詳細>>

    男性3個時期最容易陽痿 6招教男人預防陽痿

    時代的不同,很多人平時的工作壓力比較大,忽略了對身體的一些保健,尤其是一些男性總是處于一種比較緊張的心情狀態,這樣就會使自己的性功能方面……詳細>>

    關于陽痿你了解多少?日常如何預防陽痿呢?

    男性在生活中扮演著重要的角色,不管是在家庭中還是工作上都是主要力量,但是男科疾病的出現,卻讓這些鐵血硬漢失去了應有的魄力,陽痿是比較常見……詳細>>

    根據這三點判斷男性是否陽痿!如何預防陽痿

    在我們身邊患上陽痿的人群很多,這種疾病一旦出現之后,還會影響到患者的生活,因患者非常的痛苦,所以,大家需要注意疾病的判斷方式,有效的進行……詳細>>

    為何酒后性生活會導致陽痿 如何預防陽痿?

    現在的男人喝酒已經成為一個常事了,但是有些人覺得喝酒是可以幫助男性提高性生活質量的,所以每次他們在喝完酒的時候就會選擇進行性生活,但是如……詳細>>

    • 吳維城

    • 鄧春華

    • 陳德寧

    • 孫祥宙

    專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

    廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

    古熾明 副主任醫師

    擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]