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    脂肪肝
    掛號科室:肝病科 同類疾?。?a target='_blank'>脂肪肝類脂質蛋白沉積癥

    山东老11选5前3遗漏数据:枸杞的最大功效是補腎嗎?有哪些功效呢?

    2019-05-02 00:52:14      

    老11选5图表 www.zjqyp.com 枸杞子是藥食同源的食物,一提到枸杞人們就會想到補腎,其實枸杞功效不僅僅限于此,合理補充枸杞子能補肝明目、抗癌的效果。

    枸杞的最大功效是補腎嗎?

    枸杞子能夠提高人們的免疫系統,不僅有一定的抗腫瘤功效,同時也能夠恢造血功能,升高了血液的白細胞數量,?;ち松硤?。從中醫的角度上來說腎藏精,主要掌管生殖系統及生長發育,枸杞子藥性平和,具有延年益壽以及強身健體的功效,同時也能夠補腎氣強筋骨。只要每天服用15克枸杞子就具有壯陽補腎的功效,除了補腎的功效之外,也會有讓你想不到的功能。

    枸杞子其他功能有哪些?

    1、調節免疫系統

    在枸杞子里面含有枸杞多糖,屬于水溶性的多糖,屬于一種生理活性,能夠增強人們的免疫系統,具有了抗病能力,防止細胞發生突變,抑制了惡性腫瘤的生長。

    2、具有抗衰老以及美容養顏的效果

    引起皮膚衰老的主要因素是受到了自由基化,在枸杞子里面含有大量的枸杞多糖以及胡蘿卜素,具有一定的抗氧化功效。另外里面含有的維生素e以及鋅元素,能夠維持上皮細胞正常的生長及分化,導致毛囊角化,具有美容養顏以及滋潤皮膚的功效。

    3、降血糖及降血脂

    枸杞子含有的枸杞多糖,能夠讓受到侵害的胰島細胞產生一定的活性,提高了胰島細胞的抗氧化能力,加強了氧化物對細胞所帶來的損傷,具有?;ひ鵲合赴墓π?。另外枸杞多糖也能夠降低血漿以及血管里面的內皮素,防治高血壓。

    4、具有養肝明目的效果

    在枸杞子里面含有的甜菜堿,防止脂肪在肝細胞里面的沉積,幫助肝細胞的修復及再生,同時也能夠緩解四氯化碳導致肝功能紊亂,具有抗脂肪肝以及?;じ臥嗟墓π?。另外里面所含有的胡蘿卜素,進入身體中能夠轉化成維生素a,提高了視力,防止干眼癥以及黃斑病變。

    5、提高了呼吸道的抗病能力

    枸杞子里面含有的胡蘿卜素進入身體中能夠轉化成維生素a,維持上皮組織細胞處于正常生長狀態,同時也能夠預防咽喉以及呼吸道的感染,提高了抗病的能力。

    溫馨提示

    服用枸杞子確實有一個好處,但是也不能過量食用,一定要把握好量,如果過量服用的話會引起流鼻血、眼睛紅脹以及上火,對于健康的成年人來說,每天服用的枸杞子不能超過20克。

    (責任編輯:何詩雅 )

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